ヨガは、あなたの心と身体へのアプローチです

ストレスによって、乱れる様々な症状に悩まれる方へ。
ヨガによる深い呼吸と、肉体的意識化で、ストレスに強いカラダを目指しませんか?

カラコロ工房(松江市)

水曜日 ・18:05~19:20
・19:30~20:45

              

1月4・11・18・25日
2月1・8・22日
3月1・8・15・22・29日

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古志スポーツセンター(出雲市)

第2・4金曜日 10:00~11:30

              

1月13・27日
2月10・24日
3月10・24日

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新型コロナウイルス感染予防対策について
・インストラクターの体調チェック(体温測定など)を徹底
・密室を避ける為に、窓を解放したまま教室を行っております
・発熱やせきなどの風邪のような症状のある方のご参加をお断りさせて頂いております
・各施設、アルコール消毒液がございますので、手の消毒をお願いします
・教室に参加される方は、お名前、電話番号、ご住所の記入をお願いしております
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